Knyga „Kodėl mes sapnuojame“
- sigutecaplikiene
- 06-09
- 1 min. skaitymo
Jandial, Rahul
Kodėl mes sapnuojame : ką miegančios smegenys gali pasakyti apie mus. – Vilnius : Alma littera, 2025 ([Vilnius] : Petro ofsetas). – 238, [2] p.
Šioje novatoriškoje knygoje „Kodėl mes sapnuojame“ bestselerių autorius ir neurochirurgas Rahulas Jandialas gilinasi į sapnuojančias smegenis ir dalijasi istorijomis iš savo praktikos, atskleisdamas stulbinamą sapnų poveikį gyvenimui. Jie sustiprina mūsų gebėjimą reguliuoti emocijas, kūrybiškumą, saugo prisiminimus ir skatina mokytis, be to, padeda dorotis su traumomis, pasirengti būsimiems sukrėtimams ir netgi numatyti būsimus psichinius ir fizinius negalavimus, pavyzdžiui, Parkinsono ir Alzheimerio ligas.